A bientot

中学生と小学生の子供をワンオペ中。
おまけにネコちゃんまで!
只今おうちの片付けに没頭しております。
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 今更ですがコアリズム


コアリズム始めました。
またなんで今更??な感じがしますが
とりあえず、おなかの脂肪を何とかしないと
制服のスカートが若干やばめだから。テヘッ。


オークションで購入。
基本編をやってみたら
まったくもってついて行けず、
しょうがないのでキックスタート編からのスタートです。。。

これだけでも十分運動になります。
三十路の私には
本編はハードすぎるっ。
まずはキックスタート編でしっかり基礎を身につけ
満を持してコアリズムに行きたいところ。


そして意外と楽しくもあります。。。
これならちょっと続けれるかもしれないな。
ビリー隊長もあるけど、
あれはもう、無理。
筋肉をつけたい人はビリー隊長。
くびれや女性らしいボディになりたい人は
ジュリアとヤーナにお願いした方がいいわ。


とりあえず、やってみたところです。
さぁ、いつまで続くやら(^^;


*日常* 12:45 cm:0 tb:0
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